Catégorie d'aliments : Biscuits secs sucrés
calories Tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits
Tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits : valeur nutritive
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits : 386 calories
100 grammes de tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits apportent une valeur énergétique de 386 calories ou kilocalories ou 1630 kilojoules.
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Pour brûler 386 calories, il faut:
- marcher environ 97 minutes
- courir environ 36 minutes
- pédaler environ 71 minutes
- faire du fitness environ 31 minutes
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 4.91 g |
| Glucides | 74.7 g |
| - dont sucres | 28.8 g |
| - dont amidon | 37.1 g |
| - dont fibres alimentaires | 3.92 g |
| Lipides | 6.44 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 1.72 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1 g |
| Eau | 8.9 g |
| Alcool | 0 g |
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits vitamines : VNR
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | < 50 μg | - |
| Vitamine C | < 1 mg | 1.25% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 4.7 mg | 39.17% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.35 mg | 31.82% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.07 mg | 5% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 3.6 mg | 22.5% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.5 mg | 8.33% |
| Vitamine B6 | < 0.05 mg | 3.57% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 30 μg | 15% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits minéraux : VNR
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 145 mg | 18.13% |
| Chlorure | 253 mg | 31.63% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | < 1 mg | 7.14% |
| Iode | < 10 μg | 6.67% |
| Magnésium | 24.5 mg | 6.53% |
| Manganèse | < 1 mg | 50% |
| Phosphore | 129 mg | 18.43% |
| Potassium | 160 mg | 8% |
| Sélenium | < 5 μg | 9.09% |
| Sodium | 169 mg | - |
| Zinc | < 1 mg | 10% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.43 mg | 0.05% |
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 1.72 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
tartine craquante extrudée grillée fourrée aux fruits additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.1 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
