Catégorie d'aliments : Biscuits secs sucrés
calories Tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat
Tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat : valeur nutritive
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat : 442 calories
100 grammes de tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat apportent une valeur énergétique de 442 calories ou kilocalories ou 1860 kilojoules.
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Pour brûler 442 calories, il faut:
- marcher environ 111 minutes
- courir environ 41 minutes
- pédaler environ 81 minutes
- faire du fitness environ 36 minutes
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 7.85 g |
| Glucides | 64.3 g |
| - dont sucres | 30.2 g |
| - dont amidon | 34.1 g |
| - dont fibres alimentaires | 4.65 g |
| Lipides | 16 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 4.88 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 5 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 6 g |
| Eau | 5.5 g |
| Alcool | 0 g |
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat vitamines : VNR
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | < 50 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 3.8 mg | 31.67% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.32 mg | 29.09% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.14 mg | 10% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 3.15 mg | 19.69% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.54 mg | 9% |
| Vitamine B6 | < 0.05 mg | 3.57% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 35 μg | 17.5% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat minéraux : VNR
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 173 mg | 21.63% |
| Chlorure | 394 mg | 49.25% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 3.7 mg | 26.43% |
| Iode | < 10 μg | 6.67% |
| Magnésium | 56.2 mg | 14.99% |
| Manganèse | < 1 mg | 50% |
| Phosphore | 190 mg | 27.14% |
| Potassium | 411 mg | 20.55% |
| Sélenium | < 5 μg | 9.09% |
| Sodium | 134 mg | - |
| Zinc | 1.2 mg | 12% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.34 mg | 0.04% |
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 4.88 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 6 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
tartine craquante extrudée grillée fourrée au chocolat additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.7 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
