Catégorie d'aliments : Gâteaux et pâtisseries
calories Tarte aux poires amandine
Tarte aux poires amandine : valeur nutritive
tarte aux poires amandine : 290 calories
100 grammes de tarte aux poires amandine apportent une valeur énergétique de 290 calories ou kilocalories ou 1210 kilojoules.
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Pour brûler 290 calories, il faut:
- marcher environ 73 minutes
- courir environ 27 minutes
- pédaler environ 53 minutes
- faire du fitness environ 23 minutes
tarte aux poires amandine protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tarte aux poires amandine
tarte aux poires amandine nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 4.91 g |
| Glucides | 35 g |
| - dont sucres | 18.4 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.93 g |
| Lipides | 13.9 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 6.9 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 5.37 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1 g |
| Eau | 44.4 g |
| Alcool | 0 g |
tarte aux poires amandine vitamines : VNR
tarte aux poires amandine vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
tarte aux poires amandine minéraux : VNR
tarte aux poires amandine minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 89.6 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.23 mg | 0.03% |
tarte aux poires amandine acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 6.9 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5.37 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.97 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.027 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
tarte aux poires amandine additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.69 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
