Catégorie d'aliments : Soupes prêtes à consommer
calories Soupe marocaine déshydratée reconstituée
Soupe marocaine déshydratée reconstituée : valeur nutritive
soupe marocaine déshydratée reconstituée : 34.3 calories
100 grammes de soupe marocaine déshydratée reconstituée apportent une valeur énergétique de 34.3 calories ou kilocalories ou 145 kilojoules.
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Pour brûler 34.3 calories, il faut:
- marcher environ 9 minutes
- courir environ 3 minutes
- pédaler environ 6 minutes
- faire du fitness environ 3 minutes
soupe marocaine déshydratée reconstituée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de soupe marocaine déshydratée reconstituée
soupe marocaine déshydratée reconstituée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
Protéines | 1.2 g |
Glucides | 5.77 g |
- dont sucres | 1.49 g |
- dont amidon | 0 g |
- dont fibres alimentaires | 0.72 g |
Lipides | 0.55 g |
- dont cholestérol | 0 mg |
- dont acides gras saturés | 0.23 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
Eau | 90 g |
Alcool | 0 g |
soupe marocaine déshydratée reconstituée vitamines : VNR
soupe marocaine déshydratée reconstituée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
soupe marocaine déshydratée reconstituée minéraux : VNR
soupe marocaine déshydratée reconstituée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
Calcium | 0 mg | 0% |
Chlorure | 0 mg | 0% |
Cuivre | 0 mg | 0% |
Fer | 0 mg | 0% |
Iode | 0 μg | 0% |
Magnésium | 0 mg | 0% |
Manganèse | 0 mg | 0% |
Phosphore | 0 mg | 0% |
Potassium | 80.5 mg | 4.03% |
Sélenium | 0 μg | 0% |
Sodium | 318 mg | - |
Zinc | 0 mg | 0% |
Sel (chlorure de sodium) | 0.8 mg | 0.1% |
soupe marocaine déshydratée reconstituée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
Acides gras saturés | 0.23 g |
- dont AG butyrique | 0 g |
- dont AG caprique | 0 g |
- dont AG caproique | 0 g |
- dont AG caprylique | 0 g |
- dont AG laurique | 0 g |
- dont AG myristique | 0 g |
- dont AG palmitique | 0 g |
- dont AG stearique | 0 g |
Acides gras monoinsaturés | 0 g |
- dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
Acides gras polyinsaturés | 0 g |
- dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
- dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
- dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
- dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
soupe marocaine déshydratée reconstituée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
Acides organiques | traces g |
Cendres | 1.08 g |
Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016