Catégorie d'aliments : Soupes prêtes à consommer
calories Soupe à l'oignon déshydratée reconstituée
Soupe à l'oignon déshydratée reconstituée : valeur nutritive
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée : 24 calories
100 grammes de soupe à l'oignon déshydratée reconstituée apportent une valeur énergétique de 24 calories ou kilocalories ou 101 kilojoules.
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Pour brûler 24 calories, il faut:
- marcher environ 6 minutes
- courir environ 2 minutes
- pédaler environ 4 minutes
- faire du fitness environ 2 minutes
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de soupe à l'oignon déshydratée reconstituée
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 0.58 g |
| Glucides | 4.37 g |
| - dont sucres | 1.3 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.31 g |
| Lipides | 0.4 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.23 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 94.1 g |
| Alcool | 0 g |
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée vitamines : VNR
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée minéraux : VNR
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 20 mg | 2.5% |
| Chlorure | 517 mg | 64.63% |
| Cuivre | 0.043 mg | 4.3% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 1 μg | 0.67% |
| Magnésium | 5.26 mg | 1.4% |
| Manganèse | 0.043 mg | 2.15% |
| Phosphore | 0.01 mg | 0% |
| Potassium | 56.7 mg | 2.84% |
| Sélenium | < 3.35 μg | 6.09% |
| Sodium | 318 mg | - |
| Zinc | 0.083 mg | 0.83% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.79 mg | 0.1% |
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.23 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
soupe à l'oignon déshydratée reconstituée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 1.03 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
