Calories sauce tomate aux olives préemballée : 108 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Sauce tomate aux olives préemballée

Catégorie d'aliments : Sauces salées

calories Sauce tomate aux olives préemballée

sauce tomate aux olives préemballée

Sauce tomate aux olives préemballée : valeur nutritive

sauce tomate aux olives préemballée : 108 calories

100 grammes de sauce tomate aux olives préemballée apportent une valeur énergétique de 108 calories ou kilocalories ou 450 kilojoules.

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Pour brûler 108 calories, il faut:

  • marcher environ 27 minutes
  • courir environ 10 minutes
  • pédaler environ 20 minutes
  • faire du fitness environ 9 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

sauce tomate aux olives préemballée protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sauce tomate aux olives préemballée

sauce tomate aux olives préemballée nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines1.4 g
Glucides7.5 g
- dont sucres3.8 g
- dont amidon0.5 g
- dont fibres alimentaires3.27 g
Lipides7.37 g
- dont cholestérol< 0.7 mg
- dont acides gras saturés0.9 g
- dont acides gras monoinsaturés4.69 g
- dont acides gras polyinsaturés1.67 g
Eau82.3 g
Alcool0 g

sauce tomate aux olives préemballée vitamines : VNR

sauce tomate aux olives préemballée vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 1720 μg-
Vitamine C3.75 mg4.69%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)3.72 mg31%
Vitamine K14.62 μg6.16%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.025 mg2.27%
Vitamine B2 (riboflavine)0.01 mg0.71%
Vitamine B3 (PP ou niacine)3.26 mg20.38%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.41 mg6.83%
Vitamine B60.06 mg4.29%
Vitamine B9 (folates totaux)16.5 μg8.25%
Vitamine B120 μg0%

sauce tomate aux olives préemballée minéraux : VNR

sauce tomate aux olives préemballée minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 30 mg3.75%
Chlorure 782 mg97.75%
Cuivre0.09 mg9%
Fer0.96 mg6.86%
Iode< 20 μg13.33%
Magnésium9.1 mg2.43%
Manganèse0.11 mg5.5%
Phosphore30 mg4.29%
Potassium160 mg8%
Sélenium< 20 μg36.36%
Sodium704 mg-
Zinc0.17 mg1.7%
Sel (chlorure de sodium)1.75 mg0.22%

sauce tomate aux olives préemballée acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0.9 g
- dont AG butyrique< 0.008 g
- dont AG caprique< 0.01 g
- dont AG caproique< 0.01 g
- dont AG caprylique< 0.01 g
- dont AG laurique< 0.01 g
- dont AG myristique< 0.01 g
- dont AG palmitique0.71 g
- dont AG stearique0.2 g
Acides gras monoinsaturés4.69 g
- dont AG oléique (oméga-9)4.51 g
Acides gras polyinsaturés1.67 g
- dont AG linoleique (oméga-6)1.62 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.05 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)< 0.01 g
- dont AG EPA (oméga-3)< 0.01 g
- dont AG DHA (oméga-3)< 0.01 g

sauce tomate aux olives préemballée additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres2.04 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016