Catégorie d'aliments : Biscuits secs sucrés
calories Sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre
Sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : valeur nutritive
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : 500 calories
100 grammes de sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre apportent une valeur énergétique de 500 calories ou kilocalories ou 2090 kilojoules.
MON MENU MINCEUR
Composez votre menu minceur !
Composez votre menu régime, en utilisant notre application MON MENU MINCEUR. Sa valeur calorique sera calculée automatiquement. Sélectionnez les aliments que vous souhaitez ajouter à votre menu dans la liste alphabétique ou saisissez les dans le moteur de recherche ci-dessus. Pour les ajouter à votre menu minceur, cliquez sur le bouton Ajouter cet aliment à mon menu, puis dans Voir mon menu ajustez le poids des ingrédients.
Pour brûler 500 calories, il faut:
- marcher environ 126 minutes
- courir environ 47 minutes
- pédaler environ 92 minutes
- faire du fitness environ 40 minutes
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 6.63 g |
| Glucides | 61.7 g |
| - dont sucres | 27.3 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.5 g |
| Lipides | 24.6 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 10.7 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 5.89 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 6.08 g |
| Eau | 3.61 g |
| Alcool | 0 g |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre vitamines : VNR
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre minéraux : VNR
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 378 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.94 mg | 0.12% |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 10.7 g |
| - dont AG butyrique | 0.26 g |
| - dont AG caprique | 0.19 g |
| - dont AG caproique | 0.16 g |
| - dont AG caprylique | 0.1 g |
| - dont AG laurique | 0.28 g |
| - dont AG myristique | 0.74 g |
| - dont AG palmitique | 6.93 g |
| - dont AG stearique | 1.52 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5.89 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 5.89 g |
| Acides gras polyinsaturés | 6.08 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 4.39 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.37 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0.015 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | < 0.005 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.005 g |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.94 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
