Catégorie d'aliments : Café, thé, cacao, etc. en poudre à préparer
calories Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée
Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée : valeur nutritive
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée : 379 calories
100 grammes de poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée apportent une valeur énergétique de 379 calories ou kilocalories ou 1600 kilojoules.
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Pour brûler 379 calories, il faut:
- marcher environ 96 minutes
- courir environ 35 minutes
- pédaler environ 70 minutes
- faire du fitness environ 31 minutes
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 6.65 g |
| Glucides | 75.6 g |
| - dont sucres | 67.9 g |
| - dont amidon | 5 g |
| - dont fibres alimentaires | 10.5 g |
| Lipides | 3.29 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 2.16 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.79 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.18 g |
| Eau | 1.67 g |
| Alcool | 0 g |
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée vitamines : VNR
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | < 8 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.1 mg | 0.83% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.48 mg | 43.64% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.19 mg | 13.57% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 4.5 mg | 28.13% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.56 mg | 9.33% |
| Vitamine B6 | 0.64 mg | 45.71% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 76.3 μg | 38.15% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée minéraux : VNR
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 66.5 mg | 8.31% |
| Chlorure | < 60 mg | 7.5% |
| Cuivre | 0.069 mg | 6.9% |
| Fer | 13 mg | 92.86% |
| Iode | 2 μg | 1.33% |
| Magnésium | 166 mg | 44.27% |
| Manganèse | 1.4 mg | 70% |
| Phosphore | 244 mg | 34.86% |
| Potassium | 98.6 mg | 4.93% |
| Sélenium | < 2.2 μg | 4% |
| Sodium | 85 mg | - |
| Zinc | 0.7 mg | 7% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.21 mg | 0.03% |
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 2.16 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0.019 g |
| - dont AG palmitique | 0.95 g |
| - dont AG stearique | 1.2 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.79 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0.79 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.18 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.11 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson sucrée additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 2.72 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
