Calories petit suisse nature 4% mg environ : 87 calories dans la quantité de...
 

 

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Accueil Alimentation Valeur nutritive des aliments Petit suisse nature 4% MG environ

Catégorie d'aliments : Fromages blancs

calories Petit suisse nature 4% MG environ

petit suisse nature 4% mg environ

Petit suisse nature 4% MG environ : valeur nutritive

petit suisse nature 4% mg environ : 87 calories

100 grammes de petit suisse nature 4% mg environ apportent une valeur énergétique de 87 calories ou kilocalories ou 364 kilojoules.

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Pour brûler 87 calories, il faut:

  • marcher environ 22 minutes
  • courir environ 8 minutes
  • pédaler environ 16 minutes
  • faire du fitness environ 7 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

petit suisse nature 4% mg environ protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de petit suisse nature 4% mg environ

petit suisse nature 4% mg environ nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines9.53 g
Glucides3 g
- dont sucres3 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides4.05 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés0 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau82.1 g
Alcool0 g

petit suisse nature 4% mg environ vitamines : VNR

petit suisse nature 4% mg environ vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0.24 mg17.14%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.26 mg1.63%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.34 mg5.67%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120.35 μg14%

petit suisse nature 4% mg environ minéraux : VNR

petit suisse nature 4% mg environ minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 107 mg13.38%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.01 mg1%
Fer0.14 mg1%
Iode14 μg9.33%
Magnésium40 mg10.67%
Manganèse0 mg0%
Phosphore124 mg17.71%
Potassium114 mg5.7%
Sélenium2 μg3.64%
Sodium51 mg-
Zinc0.48 mg4.8%
Sel (chlorure de sodium)0.13 mg0.02%

petit suisse nature 4% mg environ acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oléique (oméga-9)0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)0 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

petit suisse nature 4% mg environ additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.5 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016