Catégorie d'aliments : Petits pots et plats infantiles
calories Petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois
Petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois : valeur nutritive
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois : 41.7 calories
100 grammes de petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois apportent une valeur énergétique de 41.7 calories ou kilocalories ou 175 kilojoules.
MON MENU MINCEUR
Composez votre menu minceur !
Composez votre menu régime, en utilisant notre application MON MENU MINCEUR. Sa valeur calorique sera calculée automatiquement. Sélectionnez les aliments que vous souhaitez ajouter à votre menu dans la liste alphabétique ou saisissez les dans le moteur de recherche ci-dessus. Pour les ajouter à votre menu minceur, cliquez sur le bouton Ajouter cet aliment à mon menu, puis dans Voir mon menu ajustez le poids des ingrédients.
Pour brûler 41.7 calories, il faut:
- marcher environ 11 minutes
- courir environ 4 minutes
- pédaler environ 8 minutes
- faire du fitness environ 3 minutes
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
Protéines | 1.3 g |
Glucides | 6.45 g |
- dont sucres | 0.5 g |
- dont amidon | 5.6 g |
- dont fibres alimentaires | 1.75 g |
Lipides | 0.8 g |
- dont cholestérol | < 700 mg |
- dont acides gras saturés | 0.088 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0.16 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0.39 g |
Eau | 89.8 g |
Alcool | 0 g |
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois vitamines : VNR
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
Vitamine A (rétinol) | < 21 μg | 2.63% |
Bêta-carotène (provitamine A) | 302 μg | - |
Vitamine C | 0.82 mg | 1.03% |
Vitamine D (cholécalciférol) | 0.0063 μg | 0.13% |
Vitamine E (tocophérol) | 0.53 mg | 4.42% |
Vitamine K1 | 5.62 μg | 7.49% |
Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
Vitamine B1 (thiamine) | 0.032 mg | 2.91% |
Vitamine B2 (riboflavine) | 0.015 mg | 1.07% |
Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.47 mg | 2.94% |
Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.077 mg | 1.28% |
Vitamine B6 | 0.041 mg | 2.93% |
Vitamine B9 (folates totaux) | 27.3 μg | 13.65% |
Vitamine B12 | 0.029 μg | 1.16% |
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois minéraux : VNR
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
Calcium | 13.9 mg | 1.74% |
Chlorure | 23.7 mg | 2.96% |
Cuivre | 0.04 mg | 4% |
Fer | 0.32 mg | 2.29% |
Iode | < 20 μg | 13.33% |
Magnésium | 12.5 mg | 3.33% |
Manganèse | 0.17 mg | 8.5% |
Phosphore | 28 mg | 4% |
Potassium | 144 mg | 7.2% |
Sélenium | < 1 μg | 1.82% |
Sodium | 8.6 mg | - |
Zinc | 0.23 mg | 2.3% |
Sel (chlorure de sodium) | 0.022 mg | 0% |
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
Acides gras saturés | 0.088 g |
- dont AG butyrique | < 0.0002 g |
- dont AG caprique | < 0.0002 g |
- dont AG caproique | < 0.0002 g |
- dont AG caprylique | < 0.0002 g |
- dont AG laurique | 0.0019 g |
- dont AG myristique | < 0.0002 g |
- dont AG palmitique | 0.061 g |
- dont AG stearique | 0.019 g |
Acides gras monoinsaturés | 0.16 g |
- dont AG oléique (oméga-9) | 0.15 g |
Acides gras polyinsaturés | 0.39 g |
- dont AG linoleique (oméga-6) | 0.31 g |
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.082 g |
- dont AG arachidonique (oméga-6) | < 0.0002 g |
- dont AG EPA (oméga-3) | < 0.0002 g |
- dont AG DHA (oméga-3) | < 0.0002 g |
petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
Acides organiques | traces g |
Cendres | 0.37 g |
Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016