Catégorie d'aliments : Plats de céréales - pâtes
calories Pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du Dauphiné au fromage cuites
Pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du Dauphiné au fromage cuites : valeur nutritive
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites : 133 calories
100 grammes de pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites apportent une valeur énergétique de 133 calories ou kilocalories ou 561 kilojoules.
MON MENU MINCEUR
Composez votre menu minceur !
Composez votre menu régime, en utilisant notre application MON MENU MINCEUR. Sa valeur calorique sera calculée automatiquement. Sélectionnez les aliments que vous souhaitez ajouter à votre menu dans la liste alphabétique ou saisissez les dans le moteur de recherche ci-dessus. Pour les ajouter à votre menu minceur, cliquez sur le bouton Ajouter cet aliment à mon menu, puis dans Voir mon menu ajustez le poids des ingrédients.
Pour brûler 133 calories, il faut:
- marcher environ 34 minutes
- courir environ 12 minutes
- pédaler environ 24 minutes
- faire du fitness environ 11 minutes
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 5.35 g |
| Glucides | 18.7 g |
| - dont sucres | 0.8 g |
| - dont amidon | 17.9 g |
| - dont fibres alimentaires | 1.2 g |
| Lipides | 3.86 g |
| - dont cholestérol | 36.2 mg |
| - dont acides gras saturés | 1.87 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 1.04 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.52 g |
| Eau | 69.8 g |
| Alcool | 0 g |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites vitamines : VNR
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 24.9 μg | 3.11% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 15 μg | - |
| Vitamine C | 0.2 mg | 0.25% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.05 μg | 1% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.1 mg | 0.83% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.029 mg | 2.64% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.047 mg | 3.36% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.29 mg | 1.81% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.27 mg | 4.5% |
| Vitamine B6 | 0.04 mg | 2.86% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 7.47 μg | 3.74% |
| Vitamine B12 | 0.18 μg | 7.2% |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites minéraux : VNR
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 72.3 mg | 9.04% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.3 mg | 30% |
| Fer | 0.48 mg | 3.43% |
| Iode | 5.2 μg | 3.47% |
| Magnésium | 16.2 mg | 4.32% |
| Manganèse | 0.2 mg | 10% |
| Phosphore | 88.5 mg | 12.64% |
| Potassium | 47.9 mg | 2.4% |
| Sélenium | 13 μg | 23.64% |
| Sodium | 212 mg | - |
| Zinc | 0.7 mg | 7% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.53 mg | 0.07% |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 1.87 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1.04 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.52 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
pâtes fraîches farcies ou raviolis ravioles du dauphiné au fromage cuites additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.13 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
