Calories pâte feuilletée cuite : 531 calories dans la quantité de...
 

 

Liste alphabétique des aliments

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Catégorie d'aliments : Pâtes à tarte, à pizza, etc.

calories Pâte feuilletée cuite

pâte feuilletée cuite : 531 calories

100 grammes de pâte feuilletée cuite apportent une valeur énergétique de 531 calories ou kilocalories ou 2220 kilojoules.

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Pour brûler 531 calories, il faut:

  • marcher environ 134 minutes
  • courir environ 49 minutes
  • pédaler environ 98 minutes
  • faire du fitness environ 43 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

pâte feuilletée cuite protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâte feuilletée cuite

pâte feuilletée cuite nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines7.19 g
Glucides54.1 g
- dont sucres0.3 g
- dont amidon46 g
- dont fibres alimentaires1.8 g
Lipides31 g
- dont cholestérol4.7 mg
- dont acides gras saturés16.9 g
- dont acides gras monoinsaturés10.7 g
- dont acides gras polyinsaturés2.83 g
Eau3.94 g
Alcool0 g

pâte feuilletée cuite vitamines : VNR

pâte feuilletée cuite vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 115 μg-
Vitamine C< 0.5 mg0.63%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)4 mg33.33%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)< 0.04 mg3.64%
Vitamine B2 (riboflavine)< 0.04 mg2.86%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.65 mg4.06%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.29 mg4.83%
Vitamine B6< 0.04 mg2.86%
Vitamine B9 (folates totaux)0.8 μg0.4%
Vitamine B120 μg0%

pâte feuilletée cuite minéraux : VNR

pâte feuilletée cuite minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 18.6 mg2.33%
Chlorure 1140 mg142.5%
Cuivre0.1 mg10%
Fer0.6 mg4.29%
Iode2 μg1.33%
Magnésium11.9 mg3.17%
Manganèse0.3 mg15%
Phosphore60 mg8.57%
Potassium90.1 mg4.51%
Sélenium0 μg0%
Sodium627 mg-
Zinc0.3 mg3%
Sel (chlorure de sodium)1.57 mg0.2%

pâte feuilletée cuite acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés16.9 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0.36 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0.2 g
- dont AG laurique0.6 g
- dont AG myristique1.84 g
- dont AG palmitique8.75 g
- dont AG stearique2.31 g
Acides gras monoinsaturés10.7 g
- dont AG oléique (oméga-9)6.43 g
Acides gras polyinsaturés2.83 g
- dont AG linoleique (oméga-6)1.76 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.34 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

pâte feuilletée cuite additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.94 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016