Calories museau de porc vinaigrette : 229 calories dans la quantité de...
 

 

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Catégorie d'aliments : Autres spécialités charcutières

calories Museau de porc vinaigrette

museau de porc vinaigrette : 229 calories

100 grammes de museau de porc vinaigrette apportent une valeur énergétique de 229 calories ou kilocalories ou 953 kilojoules.

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Pour brûler 229 calories, il faut:

  • marcher environ 58 minutes
  • courir environ 21 minutes
  • pédaler environ 42 minutes
  • faire du fitness environ 18 minutes
Quelle activité choisir pour perdre du poids? Quelle intensité d'exercice vous fera brûler le maximum de graisse? En savoir plus sur vos dépenses caloriques.

museau de porc vinaigrette protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de museau de porc vinaigrette

museau de porc vinaigrette nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines8.22 g
Glucides12 g
- dont sucres0.62 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.55 g
Lipides16.3 g
- dont cholestérol587 mg
- dont acides gras saturés4 g
- dont acides gras monoinsaturés9.88 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau60.7 g
Alcool0 g

museau de porc vinaigrette vitamines : VNR

museau de porc vinaigrette vitamines : apports journaliers recommandés

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Bêta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

museau de porc vinaigrette minéraux : VNR

museau de porc vinaigrette minéraux : apports journaliers recommandés

minéraux

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 14.7 mg1.84%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0 mg0%
Fer1.4 mg10%
Iode0 μg0%
Magnésium7.8 mg2.08%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium97 mg4.85%
Sélenium0 μg0%
Sodium700 mg-
Zinc1.6 mg16%
Sel (chlorure de sodium)1.75 mg0.22%

museau de porc vinaigrette acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés4 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0.013 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0.013 g
- dont AG myristique0.12 g
- dont AG palmitique2.27 g
- dont AG stearique1.11 g
Acides gras monoinsaturés9.88 g
- dont AG oléique (oméga-9)8.01 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique (oméga-6)3.73 g
- dont AG alpha-linolénique (oméga-3)0.24 g
- dont AG arachidonique (oméga-6)0.055 g
- dont AG EPA (oméga-3)0 g
- dont AG DHA (oméga-3)0 g

museau de porc vinaigrette additifs alimentaires et autres

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres2.15 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016