Catégorie d'aliments : Pains spéciaux
calories Muffin anglais complet préemballé
Muffin anglais complet préemballé : valeur nutritive
muffin anglais complet préemballé : 217 calories
100 grammes de muffin anglais complet préemballé apportent une valeur énergétique de 217 calories ou kilocalories ou 917 kilojoules.
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Pour brûler 217 calories, il faut:
- marcher environ 55 minutes
- courir environ 20 minutes
- pédaler environ 40 minutes
- faire du fitness environ 17 minutes
muffin anglais complet préemballé protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de muffin anglais complet préemballé
muffin anglais complet préemballé nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 12.5 g |
| Glucides | 32.9 g |
| - dont sucres | 2.13 g |
| - dont amidon | 30.7 g |
| - dont fibres alimentaires | 7.07 g |
| Lipides | 1.87 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.2 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.41 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.75 g |
| Eau | 45.6 g |
| Alcool | 0 g |
muffin anglais complet préemballé vitamines : VNR
muffin anglais complet préemballé vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
muffin anglais complet préemballé minéraux : VNR
muffin anglais complet préemballé minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 393 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.98 mg | 0.12% |
muffin anglais complet préemballé acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.2 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0.0026 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.41 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.75 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
muffin anglais complet préemballé additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.88 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
