Catégorie d'aliments : Desserts lactés frais
calories Lait emprésuré aromatisé rayon frais
Lait emprésuré aromatisé rayon frais : valeur nutritive
lait emprésuré aromatisé rayon frais : 121 calories
100 grammes de lait emprésuré aromatisé rayon frais apportent une valeur énergétique de 121 calories ou kilocalories ou 511 kilojoules.
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Pour brûler 121 calories, il faut:
- marcher environ 30 minutes
- courir environ 11 minutes
- pédaler environ 22 minutes
- faire du fitness environ 10 minutes
lait emprésuré aromatisé rayon frais protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de lait emprésuré aromatisé rayon frais
lait emprésuré aromatisé rayon frais nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 5.63 g |
| Glucides | 19.1 g |
| - dont sucres | 16.5 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g |
| Lipides | 2.5 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.8 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 72.1 g |
| Alcool | 0 g |
lait emprésuré aromatisé rayon frais vitamines : VNR
lait emprésuré aromatisé rayon frais vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
lait emprésuré aromatisé rayon frais minéraux : VNR
lait emprésuré aromatisé rayon frais minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 208 mg | 26% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 9.5 mg | 2.53% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 71 mg | 10.14% |
| Potassium | 235 mg | 11.75% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 98.8 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.15 mg | 0.02% |
lait emprésuré aromatisé rayon frais acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.8 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
lait emprésuré aromatisé rayon frais additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.67 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
