Catégorie d'aliments : Jus
calories Jus d'orange à base de concentré
Jus d'orange à base de concentré : valeur nutritive
jus d'orange à base de concentré : 38.5 calories
100 grammes de jus d'orange à base de concentré apportent une valeur énergétique de 38.5 calories ou kilocalories ou 164 kilojoules.
MON MENU MINCEUR
Composez votre menu minceur !
Composez votre menu régime, en utilisant notre application MON MENU MINCEUR. Sa valeur calorique sera calculée automatiquement. Sélectionnez les aliments que vous souhaitez ajouter à votre menu dans la liste alphabétique ou saisissez les dans le moteur de recherche ci-dessus. Pour les ajouter à votre menu minceur, cliquez sur le bouton Ajouter cet aliment à mon menu, puis dans Voir mon menu ajustez le poids des ingrédients.
Pour brûler 38.5 calories, il faut:
- marcher environ 10 minutes
- courir environ 4 minutes
- pédaler environ 7 minutes
- faire du fitness environ 3 minutes
jus d'orange à base de concentré protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de jus d'orange à base de concentré
jus d'orange à base de concentré nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 0.63 g |
| Glucides | 7.83 g |
| - dont sucres | 7.83 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.25 g |
| Lipides | 0.13 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.034 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.033 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.044 g |
| Eau | 89.7 g |
| Alcool | 0 g |
jus d'orange à base de concentré vitamines : VNR
jus d'orange à base de concentré vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 10.6 μg | - |
| Vitamine C | 29 mg | 36.25% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.15 mg | 1.25% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.08 mg | 7.27% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.034 mg | 2.43% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.3 mg | 1.88% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.24 mg | 4% |
| Vitamine B6 | 0.1 mg | 7.14% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 30 μg | 15% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
jus d'orange à base de concentré minéraux : VNR
jus d'orange à base de concentré minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 4.13 mg | 0.52% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.023 mg | 2.3% |
| Fer | 0.078 mg | 0.56% |
| Iode | 0.45 μg | 0.3% |
| Magnésium | 10.1 mg | 2.69% |
| Manganèse | 0.02 mg | 1% |
| Phosphore | 16.2 mg | 2.31% |
| Potassium | 168 mg | 8.4% |
| Sélenium | < 10 μg | 18.18% |
| Sodium | 3.44 mg | - |
| Zinc | 0.022 mg | 0.22% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.0084 mg | 0% |
jus d'orange à base de concentré acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.034 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0.00024 g |
| - dont AG myristique | 0.00091 g |
| - dont AG palmitique | 0.024 g |
| - dont AG stearique | 0.0083 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.033 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0.023 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.044 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.034 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.0095 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | < 0.00001 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.00001 g |
jus d'orange à base de concentré additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 1 g |
| Cendres | 0.5 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
