Catégorie d'aliments : Ingrédients divers
calories Jus d'ananas pour ananas en boîte au jus
Jus d'ananas pour ananas en boîte au jus : valeur nutritive
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus : 49 calories
100 grammes de jus d'ananas pour ananas en boîte au jus apportent une valeur énergétique de 49 calories ou kilocalories ou 206 kilojoules.
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Pour brûler 49 calories, il faut:
- marcher environ 12 minutes
- courir environ 5 minutes
- pédaler environ 9 minutes
- faire du fitness environ 4 minutes
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de jus d'ananas pour ananas en boîte au jus
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | < 0.5 g |
| Glucides | 13.7 g |
| - dont sucres | 12.2 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | < 0.5 g |
| Lipides | < 0.5 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 85.5 g |
| Alcool | 0 g |
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus vitamines : VNR
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | < 5 μg | - |
| Vitamine C | 4.95 mg | 6.19% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | < 0.8 μg | 1.07% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.063 mg | 5.73% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | < 0.01 mg | 0.71% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | < 0.1 mg | 0.63% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.05 mg | 0.83% |
| Vitamine B6 | 0.041 mg | 2.93% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 11.9 μg | 5.95% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus minéraux : VNR
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 9 mg | 1.13% |
| Chlorure | 17.9 mg | 2.24% |
| Cuivre | 0.02 mg | 2% |
| Fer | 0.19 mg | 1.36% |
| Iode | < 20 μg | 13.33% |
| Magnésium | 11 mg | 2.93% |
| Manganèse | 1 mg | 50% |
| Phosphore | 5.9 mg | 0.84% |
| Potassium | 120 mg | 6% |
| Sélenium | < 20 μg | 36.36% |
| Sodium | 0.57 mg | - |
| Zinc | 0.1 mg | 1% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.0014 mg | 0% |
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| - dont AG butyrique | < 0.006 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
jus d'ananas pour ananas en boîte au jus additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.31 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
