Catégorie d'aliments : Glaces
calories Glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat
Glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat : valeur nutritive
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat : 328 calories
100 grammes de glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat apportent une valeur énergétique de 328 calories ou kilocalories ou 1370 kilojoules.
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Pour brûler 328 calories, il faut:
- marcher environ 83 minutes
- courir environ 31 minutes
- pédaler environ 60 minutes
- faire du fitness environ 26 minutes
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 3.42 g |
| Glucides | 33.4 g |
| - dont sucres | 27.9 g |
| - dont amidon | 5.47 g |
| - dont fibres alimentaires | 1.23 g |
| Lipides | 19.8 g |
| - dont cholestérol | 17.5 mg |
| - dont acides gras saturés | 13.3 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 5.05 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.88 g |
| Eau | 41.3 g |
| Alcool | 0 g |
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat vitamines : VNR
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 134 μg | 16.75% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0.27 mg | 0.34% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.13 μg | 2.6% |
| Vitamine E (tocophérol) | 2.36 mg | 19.67% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.021 mg | 1.91% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.11 mg | 7.86% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.045 mg | 0.28% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.21 mg | 3.5% |
| Vitamine B6 | 0.021 mg | 1.5% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0.49 μg | 0.25% |
| Vitamine B12 | 0.21 μg | 8.4% |
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat minéraux : VNR
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 93.8 mg | 11.73% |
| Chlorure | 130 mg | 16.25% |
| Cuivre | 0.14 mg | 14% |
| Fer | 6.33 mg | 45.21% |
| Iode | 13.3 μg | 8.87% |
| Magnésium | 19.2 mg | 5.12% |
| Manganèse | 0.1 mg | 5% |
| Phosphore | 122 mg | 17.43% |
| Potassium | 26.4 mg | 1.32% |
| Sélenium | 1.1 μg | 2% |
| Sodium | 65.7 mg | - |
| Zinc | 0.52 mg | 5.2% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.16 mg | 0.02% |
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 13.3 g |
| - dont AG butyrique | 0.35 g |
| - dont AG caprique | 0.44 g |
| - dont AG caproique | 0.15 g |
| - dont AG caprylique | 0.38 g |
| - dont AG laurique | 0.47 g |
| - dont AG myristique | 1.18 g |
| - dont AG palmitique | 4.98 g |
| - dont AG stearique | 3.26 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5.05 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 4.67 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.88 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0.55 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.057 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0.0076 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | < 0.01 g |
glace ou crème glacée bâtonnet enrobé de chocolat additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0.047 g |
| Cendres | 0.86 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
