Catégorie d'aliments : Desserts lactés appertisés
calories Gâteau de riz en boîte
Gâteau de riz en boîte : valeur nutritive
gâteau de riz en boîte : 122 calories
100 grammes de gâteau de riz en boîte apportent une valeur énergétique de 122 calories ou kilocalories ou 516 kilojoules.
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Pour brûler 122 calories, il faut:
- marcher environ 31 minutes
- courir environ 11 minutes
- pédaler environ 22 minutes
- faire du fitness environ 10 minutes
gâteau de riz en boîte protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de gâteau de riz en boîte
gâteau de riz en boîte nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 4.29 g |
| Glucides | 21.9 g |
| - dont sucres | 12 g |
| - dont amidon | 8 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.3 g |
| Lipides | 1.9 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 71 g |
| Alcool | 0 g |
gâteau de riz en boîte vitamines : VNR
gâteau de riz en boîte vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
gâteau de riz en boîte minéraux : VNR
gâteau de riz en boîte minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 130 mg | 16.25% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 130 mg | 34.67% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 210 mg | 10.5% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 60 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.15 mg | 0.02% |
gâteau de riz en boîte acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
gâteau de riz en boîte additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.62 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
