Catégorie d'aliments : Gâteaux et pâtisseries
calories Galette des rois feuilletée fourrée frangipane et Pithiviers
Galette des rois feuilletée fourrée frangipane et Pithiviers : valeur nutritive
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers : 447 calories
100 grammes de galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers apportent une valeur énergétique de 447 calories ou kilocalories ou 1860 kilojoules.
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Pour brûler 447 calories, il faut:
- marcher environ 113 minutes
- courir environ 42 minutes
- pédaler environ 82 minutes
- faire du fitness environ 36 minutes
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 7.6 g |
| Glucides | 33.4 g |
| - dont sucres | 18.8 g |
| - dont amidon | 14.6 g |
| - dont fibres alimentaires | 2 g |
| Lipides | 31 g |
| - dont cholestérol | 90 mg |
| - dont acides gras saturés | 14 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 8.99 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1.75 g |
| Eau | 20.9 g |
| Alcool | 0 g |
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers vitamines : VNR
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 1.3 mg | 1.63% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 3.3 mg | 27.5% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.06 mg | 5.45% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.1 mg | 7.14% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.23 mg | 1.44% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.35 mg | 5.83% |
| Vitamine B6 | < 0.05 mg | 3.57% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 28 μg | 14% |
| Vitamine B12 | 0.56 μg | 22.4% |
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers minéraux : VNR
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 58.7 mg | 7.34% |
| Chlorure | 428 mg | 53.5% |
| Cuivre | < 1 mg | 100% |
| Fer | 1.1 mg | 7.86% |
| Iode | < 10 μg | 6.67% |
| Magnésium | 38.1 mg | 10.16% |
| Manganèse | < 1 mg | 50% |
| Phosphore | 113 mg | 16.14% |
| Potassium | 169 mg | 8.45% |
| Sélenium | < 3 μg | 5.45% |
| Sodium | 280 mg | - |
| Zinc | < 1 mg | 10% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.7 mg | 0.09% |
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 14 g |
| - dont AG butyrique | 0.76 g |
| - dont AG caprique | 0.56 g |
| - dont AG caproique | 0.44 g |
| - dont AG caprylique | 0.26 g |
| - dont AG laurique | 0.7 g |
| - dont AG myristique | 2.2 g |
| - dont AG palmitique | 6.45 g |
| - dont AG stearique | 2.24 g |
| Acides gras monoinsaturés | 8.99 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 8.11 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.75 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 1.58 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0.1 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0.029 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0.011 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
galette des rois feuilletée fourrée frangipane et pithiviers additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.2 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
