Catégorie d'aliments : Cidres et similaires
calories Cidre brut
Cidre brut : valeur nutritive
cidre brut : 33 calories
100 grammes de cidre brut apportent une valeur énergétique de 33 calories ou kilocalories ou 138 kilojoules.
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Pour brûler 33 calories, il faut:
- marcher environ 8 minutes
- courir environ 3 minutes
- pédaler environ 6 minutes
- faire du fitness environ 3 minutes
cidre brut protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de cidre brut
cidre brut nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 2.62 g |
| - dont sucres | 2.22 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 93.9 g |
| Alcool | 3.72 g |
cidre brut vitamines : VNR
cidre brut vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | traces μg | - |
| Vitamine C | 14.1 mg | 17.63% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
cidre brut minéraux : VNR
cidre brut minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 3.24 mg | 0.41% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.0033 mg | 0.33% |
| Fer | 0.84 mg | 6% |
| Iode | 0.7 μg | 0.47% |
| Magnésium | 2.92 mg | 0.78% |
| Manganèse | 0.024 mg | 1.2% |
| Phosphore | 3 mg | 0.43% |
| Potassium | 95.8 mg | 4.79% |
| Sélenium | < 2.2 μg | 4% |
| Sodium | 4.12 mg | - |
| Zinc | 0.022 mg | 0.22% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.01 mg | 0% |
cidre brut acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
cidre brut additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.29 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
