Catégorie d'aliments : Gâteaux et pâtisseries
calories Biscuit de Savoie
Biscuit de Savoie : valeur nutritive
biscuit de savoie : 260 calories
100 grammes de biscuit de savoie apportent une valeur énergétique de 260 calories ou kilocalories ou 1100 kilojoules.
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Pour brûler 260 calories, il faut:
- marcher environ 66 minutes
- courir environ 24 minutes
- pédaler environ 48 minutes
- faire du fitness environ 21 minutes
biscuit de savoie protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de biscuit de savoie
biscuit de savoie nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 5.9 g |
| Glucides | 56.3 g |
| - dont sucres | 0 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 1.5 g |
| Lipides | 0.8 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.12 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.071 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.37 g |
| Eau | 33.2 g |
| Alcool | 0 g |
biscuit de savoie vitamines : VNR
biscuit de savoie vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 20 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.1 mg | 9.09% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.49 mg | 35% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.88 mg | 5.5% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.2 mg | 3.33% |
| Vitamine B6 | 0.031 mg | 2.21% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 3 μg | 1.5% |
| Vitamine B12 | 0.06 μg | 2.4% |
biscuit de savoie minéraux : VNR
biscuit de savoie minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 140 mg | 17.5% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.064 mg | 6.4% |
| Fer | 0.52 mg | 3.71% |
| Iode | 25 μg | 16.67% |
| Magnésium | 12 mg | 3.2% |
| Manganèse | 0.29 mg | 14.5% |
| Phosphore | 324 mg | 46.29% |
| Potassium | 93 mg | 4.65% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 749 mg | - |
| Zinc | 0.41 mg | 4.1% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.87 mg | 0.23% |
biscuit de savoie acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.12 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0.001 g |
| - dont AG palmitique | 0.11 g |
| - dont AG stearique | 0.005 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.071 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.37 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0 g |
biscuit de savoie additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 2.3 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
