Catégorie d'aliments : Poissons et crustacés panés ou en beignets
calories Beignet de crevettes
Beignet de crevettes : valeur nutritive
beignet de crevettes : 222 calories
100 grammes de beignet de crevettes apportent une valeur énergétique de 222 calories ou kilocalories ou 930 kilojoules.
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Pour brûler 222 calories, il faut:
- marcher environ 56 minutes
- courir environ 21 minutes
- pédaler environ 41 minutes
- faire du fitness environ 18 minutes
beignet de crevettes protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de beignet de crevettes
beignet de crevettes nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 6.5 g |
| Glucides | 26 g |
| - dont sucres | 11 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 1 g |
| Lipides | 10 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.5 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 7.09 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.79 g |
| Eau | 54.2 g |
| Alcool | 0 g |
beignet de crevettes vitamines : VNR
beignet de crevettes vitamines : apports journaliers recommandés
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | traces μg | 0% |
| Bêta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
beignet de crevettes minéraux : VNR
beignet de crevettes minéraux : apports journaliers recommandés
minéraux | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 77 mg | 9.63% |
| Chlorure | 1000 mg | 125% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fer | 1 mg | 7.14% |
| Iode | 22 μg | 14.67% |
| Magnésium | 18.1 mg | 4.83% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 102 mg | 5.1% |
| Sélenium | 41.7 μg | 75.82% |
| Sodium | 770 mg | - |
| Zinc | 0.5 mg | 5% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.9 mg | 0.24% |
beignet de crevettes acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.5 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 7.09 g |
| - dont AG oléique (oméga-9) | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.79 g |
| - dont AG linoleique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG alpha-linolénique (oméga-3) | 0 g |
| - dont AG arachidonique (oméga-6) | 0 g |
| - dont AG EPA (oméga-3) | 0.06 g |
| - dont AG DHA (oméga-3) | 0.051 g |
beignet de crevettes additifs alimentaires et autres
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 2.38 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
